山西省吕梁市文水县少年管教学校90天锐变改变孩子叛逆厌学

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青少年有网瘾该如何应对

1.给予孩子更多关爱

部分孩子沉迷网络，往往是因为在家庭中感受不到温暖，试图逃避现实，又或是想以这种方式引起家长的关注。所以，家长在日常生活中不妨多抽出些时间陪伴孩子。一家人可以一起去郊游，在大自然的怀抱中放松身心；也可以围坐在一起谈心，倾听彼此的心声；还能共同参与一些有意义的活动。家人之间的亲密互动，对改善亲子关系大有裨益。当孩子在家庭中收获了足够的温暖，有了强烈的归属感，自然就不会再沉迷网络来寄托情感了。

2.培养孩子其他兴趣

青春期的孩子活力满满、精力充沛。要想帮孩子戒掉网瘾，不妨引导他们培养更多兴趣，接触更多新鲜的人和事，把注意力从网络世界拉回到现实生活中。比如，鼓励孩子参加足球、篮球等运动，既能强健体魄，又能让他们融入集体。一些积极健康的兴趣爱好，会成为孩子克服网瘾的有力动力。

世间万物皆有两面性，网络也不例外。既然我们无法让孩子完全远离网络，那不妨换个思路，好好利用网络的优势，引导孩子合理使用。家长可以根据孩子的兴趣，激发他们的学习热情，让孩子具备明辨是非的能力。如此，便能引导孩子走出网瘾的困境，迈向充满希望的未来！